Super Haber
İstanbul
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
27 °
Son Dakika
Gündem
Ekonomi
Emlak
Otomobil
Kobi
Tarım
Kripto Para
Dünya
Spor
Teknoloji Youtube
    1. Haberler
    2. Foto Galeri
    3. Sağlık
    4. Uzmanlardan kritik kalp krizi uyarısı: "Geliyorum" diyebilir, önlemek mümkün mü?
    04.04.2025 23:49 | Güncellenme: 05.04.2025 00:05

    Uzmanlardan kritik kalp krizi uyarısı: "Geliyorum" diyebilir, önlemek mümkün mü?

    Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Cemal Sağ, erken teşhis ve doğru müdahalelerle kalp krizine bağlı ani ölümlerin önlenebileceğini vurguladı. Özellikle risk faktörleri taşıyan 40 yaş üstü bireylerin düzenli kardiyolojik muayene yaptırmasının hayati önem taşıdığını belirtti. Peki kalp krizi nedenleri nelerdir? Kalp krizi nasıl önlenebilir? Kalp krizi önceden geliyorum der mi?

    Uzmanlardan kritik kalp krizi uyarısı: "Geliyorum" diyebilir, önlemek mümkün mü? - Sayfa 1

    Modern yaşamın getirdiği olumsuzluklar nedeniyle kalp ve damar hastalıklarının giderek arttığına dikkat çeken Prof. Dr. Sağ, bu durumun ani ölümlerin en büyük nedenlerinden biri haline geldiğini söyledi. Kalp krizi yaşanmadan önce alınacak basit önlemler ve düzenli kontrollerle bu riskin önemli ölçüde azaltılabileceğinin altını çizdi. Peki kalp krizi öncesi belirtileri nelerdir? Kalp krizi nasıl önlenir?

    15
    Uzmanlardan kritik kalp krizi uyarısı: "Geliyorum" diyebilir, önlemek mümkün mü? - Sayfa 2

    Risk Faktörlerine Dikkat Çekildi

    Prof. Dr. Sağ, kalp krizine bağlı ani ölümlerin genellikle önceden belirgin semptomlar göstermeyen damar tıkanıklıkları sonucu meydana geldiğini ifade etti. Hipertansiyon, diyabet, yüksek kolesterol, sigara kullanımı, ailede kalp hastalığı öyküsü ve hareketsiz yaşam tarzı gibi faktörlerin kalp damar hastalıklarının temelini oluşturduğunu vurgulayan Sağ, "Bu risk faktörlerini kontrol altına almak, kalp sağlığını korumak adına atılacak en önemli adımlardan biridir" şeklinde konuştu.

    25
    Uzmanlardan kritik kalp krizi uyarısı: "Geliyorum" diyebilir, önlemek mümkün mü? - Sayfa 3

    Erken Tanı Hayat Kurtarıyor

    Düzenli kardiyolojik kontrollerin hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Ali Cemal Sağ, özellikle risk grubunda bulunan kişilere şu çağrıda bulundu: "Özellikle 40 yaşını aşmış bireylerin, ailesinde kalp rahatsızlığı bulunanların ve yukarıda saydığımız risk faktörlerini taşıyanların mutlaka düzenli olarak kardiyoloji uzmanına başvurması gerekmektedir. Basit bir elektrokardiyografi (EKG), efor testi, bilgisayarlı tomografi (sanal anjiyo) veya anjiyografi gibi yöntemlerle damarlardaki olası tıkanıklıklar erken evrede tespit edilebilir ve gerekli müdahaleler zamanında yapılabilir."

    35
    Uzmanlardan kritik kalp krizi uyarısı: "Geliyorum" diyebilir, önlemek mümkün mü? - Sayfa 4

    Kalp Sağlığını Korumak İçin Öneriler

    Prof. Dr. Sağ, kalp krizine bağlı ani ölümlerin önüne geçmek için alınması gereken önlemleri de sıraladı:

    Sağlıklı ve Dengeli Beslenme: Aşırı tuzlu, yağlı ve işlenmiş gıdalardan kaçının. Sebze, meyve, tam tahıllı ürünler ve sağlıklı yağları içeren bir beslenme düzeni benimseyin.
    Düzenli Egzersiz: Haftanın çoğu günü düzenli olarak tempolu yürüyüş, koşu, yüzme gibi aktiviteler yaparak kalbinizi güçlendirin.
    Sigara ve Alkolden Uzak Durma: Sigara ve aşırı alkol tüketimi kalp ve damar sağlığına ciddi zararlar verir. Bu zararlı alışkanlıklardan uzak durmak hayati önem taşır.
    Stres Yönetimi ve Uyku Düzeni: Stresten mümkün olduğunca uzak durmaya çalışın ve düzenli bir uyku düzenine özen gösterin.
    Düzenli Sağlık Kontrolleri: Yaşınıza ve risk faktörlerinize uygun olarak düzenli kardiyolojik kontrollerinizi aksatmayın.

    45
    SuperHaber
    Gizlilik İlkeleri Çerez Politikası Künye İletişim Hukuka Aykırılık Bildirimi Kullanım Şartları
    © 2025 SuperHaber. Tüm hakları saklıdır. Yazılım, Tasarım ve Sistem Yönetimi: Bilgin Pro iPhone uygulaması Android uygulaması
    • Super Haber

    • Anasayfa
    • Galeri
    • Video
    • Yazarlar
    • Yerel Haberler
    • Kategoriler
    • Gündem
    • Ekonomi
      • Emlak
      • Otomobil
      • Kobi
      • Tarım
      • Kripto para
    • Dünya
    • Spor
    • Magazin
    • Seyahat
    • Yaşam
      • Hava durumu
      • Yemek
      • Astroloji
      • Kim kimdir
      • Rüya tabirleri
      • Ramazan
    • Teknoloji
    • Sağlık
      • Koronavirüs
    • Kültür sanat
      • Tarihte bugün
    • Medya
      • Dizi
      • Reyting
      • Televizyon
    • Eğitim
    • Popüler haberler
      • Alışveriş
      • Sosyal yardımlar
      • Trend
    • Kurumsal
    • Gizlilik ilkeleri
    • Çerez politikası
    • Künye
    • İletişim
    • Hukuka aykırılık bildirimi
    • Kullanım şartları
    • © 2025 superhaber.com - Tüm hakları saklıdır.