Kahraman yiyecekler..

Beslenme uzmanları, bilimsel araştırmaları inceleyip zeka gelişimine en çok katkı sağlayan gıdaları belirledi.

Mucizeler besinlerde;

Zekayı geliştiren besinleri doğru zamanda bebeklerin ve gelişim çağındaki çocukların beslenmesine eklemek; bedensel, ruhsal ve zihinsel gelişimleri için büyük önem taşıyor. Zekayı geliştiren besinler adeta doğal dopingler gibidir.

Çilek;İçeriğindeki fisetin maddesi hafıza kaybının etkilerini azaltıp, bunamayı geciktiriyor.

Tahıl;Önemli bir B vitamini kaynağı olan tahıllar, kan şekerini dengeliyor.

Patates;Kan şekerini dengeli olarak yükseltiyor bu sayede zeka daha verimli çalışıyor

Bitter çikolata:Magnezyum ve antioksidan içeriğiyle beyne oksijen taşıyarak daha aktif çalışmasını sağlıyor.

meyve sebze patates Doping bitterçikolata çilek kanşekeri bvitamini zeka hafıza tahıl doğrubesin bunama

İsrail, Gazze’de masum sivilleri diri diri yaktı: Ateşkese rağmen katliam sürüyor

Gazze’de ateşkese rağmen katliam devam ediyor. İsrail’e ait İHA’lar Han Yunus’ta sivillerin kaldığı çadırları vurdu. Aralarında çocukların da bulunduğu çok sayıda masum insan diri diri yanarak can verdi. İsrail ordusu, “Sarı Hat” dışına geçerek hem Gazze’de hem Batı Şeria’da saldırıları tırmandırıyor. Filistin’de bilanço ağırlaşıyor.