Bir dönem ekranların en çok izlenen dizisi Emret Komutanım'da Jumbo Gökhan karakteriyle hafızlara kazınan oyuncu Ferdi Kurtuldu fazla kilolarından kurtulmaya başladı.
211
2 ay içinde 135 kilodan 111 kiloya düşen Kurtuldu, ameliyat olmadığını, diyet ve spor yaparak zayıflamayı başardığını söyledi.
311
Sevilen oyuncu "Günde iki öğün yemek yiyorum.En az 3 litre su tüketiyorum. Şeker, pilav ve unlu mamullerden uzak duruyorum.
411
"Porsiyonlarımı da küçülttüm. Akşamları da yürüyüş yapıyorum. Bu sayede kilo vermeyi başardım" dedi.
511
İşte Ferdi Kurtuldu'nun 2 ayda yaşadığı inanılmaz değişim.
611
711
811
911
1011
1111
Ferdi Kurtuldu'nun Instagram'da paylaştığı son fotoğraf.
SuperHaber Mobil
HABERİN DOĞRUSU CEBİNİZDE!
Son dakika gelişmelerini, özel haberleri anlık bildirimle ilk siz öğrenin.
1
11
2
11
3
11
4
11
5
11
6
11
7
11
8
11
9
11
10
11
11
11
