Haşlanmış yumurta, sabah kahvaltılarının yıldızı olarak masalarımızı şenlendiriyor. En yüksek protein ve kalsiyum kaynakları arasında yer alan yumurta, sağlıklı beslenen ve diyet yapanların en önemli gıdalarından olarak iki farklı şekillerde tüketilebiliyor. Yumurtayı haşlayarak tüketiyorsanız ve suyunu atıyorsanız hata yapıyorsunuz. Haşlanmış yumurtanın suyunda birçok fayda bulunuyor. Yapılan son araştırmalara göre yumurtayı kaynattığınız su içerisinde yumurtanın kendisinde bulunan kalsiyumdan çok daha fazla kalsiyum içerdiği söyleniyor. Bu yüzden kemik erimesi ve kemik ağrısı gibi rahatsızlıklara iyi geldiği biliniyor. Haşlanmış yumurtanın suyu çok çeşitli alanlarda kullanılabiliyor.
Eğer faydalarını bilseydiniz, dökmeye kıyamazdınız! Haşlanmış yumurtanın suyunun faydaları saymakla bitmiyor
Sabah kahvaltılarının baş tacı olan haşlanmış yumurtanın faydalarını bilmeyen yoktur. Peki ya suyu? Çoğunlukla lavaboya dökülen haşlanmış yumurta suyunun faydaları saymakla bitmiyor. Bu suyun içerisinde oldukça yüksek kalsiyum bulunuyor. Haşlanmış yumurta suyu çok farklı alanlarda kullanılabiliyor. İşte detaylar...
15
BİTKİLERİNİZİ CANLANDIRACAK
Yumurtayı haşladıktan sonra suyunu çiçek suyu olarak kullanabilirsiniz. Böylelikle çiçekleriniz yumurtanın içeriğindeki kalsiyum sayesinde canlılık kazanacak. Aynı zamanda kahvaltıda tükettiğiniz yumurtaların kabuklarını da saksı toprağına ekleyerek daha hızlı gelişmesine ve saksı çiçeklenmesinin de önüne geçmeniz mümkün.
25
SAÇLAR DAHA PARLAK DAHA CANLI
Zamanla çeşitli sebeplerden yıpranan saçlarınızın daha parlak ve canlı olmasını sağlamak için yumurtayı kaynattığınız suyu kullanabilirsiniz. Suda çözülen protein sayesinde daha canlı saçlara sahip olabilirsiniz.
35
KİREÇLERİ YOK EDİYOR
Zamanla tencere ve çaydanlıklarda biriken kireci yok etmek için etkili yöntemlerden biri de haşlanmış yumurta suyudur. Bunun için kabın içerisine yumurta kabuklarını alıp kaynatın. İçine biraz sirke dökün. Bu yöntemi uyguladıktan sonra kirecin hızlıca yok olduğunu göreceksiniz.
45
KEMİK GELİŞİMİNDE ETKİLİ
Hem içeriğinde hem de kaynatılırken suyunun içinde çok fazla miktarda kalsiyum içerdiğinden kemik gelişimi ve kemikler güçlendirmek açısından iyi geldiği bilinmektedir.
55