Super Haber
İstanbul
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
28 °
Son Dakika
Gündem
Ekonomi
Emlak
Otomobil
Kobi
Tarım
Kripto Para
Dünya
Spor
Teknoloji Youtube
    Flaş Gelişme
    Ümit Özdağ tahliye edildi!
    1. Haberler
    2. Foto Galeri
    3. Sağlık
    4. Günde 3 tane tüketmek yetiyor: Kabızlığa kuru erik ve zeytinyağı kürü
    24.02.2025 22:52 | Güncellenme: 24.02.2025 23:10

    Günde 3 tane tüketmek yetiyor: Kabızlığa kuru erik ve zeytinyağı kürü

    Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte, kabızlık problemi yaşayanlar bu durumun oruç tutarken daha da zorlayıcı olacağından endişe ediyor. Kabızlıkla mücadele eden ve doğal yöntemlere başvuranlar için kuru erik ve zeytinyağı kürü öne çıkıyor. Bu kür, bağırsakları rahatlatarak sindirim sistemine yardımcı oluyor. İşte, Ramazan yaklaşırken kabızlığa iyi gelecek besinler...

    Günde 3 tane tüketmek yetiyor: Kabızlığa kuru erik ve zeytinyağı kürü - Sayfa 1

    Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte, kabızlık problemi yaşayanlar bu durumun oruç tutarken daha da zorlayıcı olacağından endişe ediyor. Kabızlıkla mücadele eden ve doğal yöntemlere başvuranlar için kuru erik ve zeytinyağı kürü öne çıkıyor. Bu kür, bağırsakları rahatlatarak sindirim sistemine yardımcı oluyor.

    14
    Günde 3 tane tüketmek yetiyor: Kabızlığa kuru erik ve zeytinyağı kürü - Sayfa 2

    KURU ERİK VE ZEYTİNYAĞI KÜRÜ NASIL HAZIRLANIR?

    - 3 adet kuru eriği dilimleyin.

    - Üzerine bir kaşık zeytinyağı ekleyin.

    - Bir saat beklettikten sonra tüketin.

    24
    Günde 3 tane tüketmek yetiyor: Kabızlığa kuru erik ve zeytinyağı kürü - Sayfa 3

    YATMADAN ÖNCE TÜKETİN

    Bu karışımı her gece yatmadan önce tüketmek, bağırsakların düzenli çalışmasına ve sindirim sisteminin rahatlamasına yardımcı oluyor. Kuru erik lif içeriği sayesinde sindirimi kolaylaştırırken, zeytinyağı ise bağırsakları kayganlaştırarak kabızlık sorununu çözmeye destek oluyor.

    34
    Günde 3 tane tüketmek yetiyor: Kabızlığa kuru erik ve zeytinyağı kürü - Sayfa 4

    UZMANLAR UYARIYOR

    Kronik kabızlık sorunu yaşayanların bir uzmana danışarak bu kürü uygulamaları önerilir. Ayrıca, sağlıklı bir beslenme düzeni ve yeterli su tüketimi de kabızlıkla mücadelede önemlidir.

    KURU ERİK VE ZEYTİNYAĞININ FAYDALARI

    Kuru Erik: Lif içeriği yüksektir, sindirimi kolaylaştırır ve bağırsak hareketlerini düzenler.

    Zeytinyağı: Bağırsakları kayganlaştırır, kabızlık sorununu çözmeye yardımcı olur ve antioksidan içeriğiyle genel sağlığı destekler.
    Bu doğal kür ile Ramazan öncesinde kabızlık sorununa çözüm bulabilir, daha rahat bir sindirim sistemine sahip olabilirsiniz.

    44
    SuperHaber
    Gizlilik İlkeleri Çerez Politikası Künye İletişim Hukuka Aykırılık Bildirimi Kullanım Şartları
    © 2025 SuperHaber. Tüm hakları saklıdır. Yazılım, Tasarım ve Sistem Yönetimi: Bilgin Pro iPhone uygulaması Android uygulaması
    • Super Haber

    • Anasayfa
    • Galeri
    • Video
    • Yazarlar
    • Yerel Haberler
    • Kategoriler
    • Gündem
    • Ekonomi
      • Emlak
      • Otomobil
      • Kobi
      • Tarım
      • Kripto para
    • Dünya
    • Spor
    • Magazin
    • Seyahat
    • Yaşam
      • Hava durumu
      • Yemek
      • Astroloji
      • Kim kimdir
      • Rüya tabirleri
      • Ramazan
    • Teknoloji
    • Sağlık
      • Koronavirüs
    • Kültür sanat
      • Tarihte bugün
    • Medya
      • Dizi
      • Reyting
      • Televizyon
    • Eğitim
    • Popüler haberler
      • Alışveriş
      • Sosyal yardımlar
      • Trend
    • Kurumsal
    • Gizlilik ilkeleri
    • Çerez politikası
    • Künye
    • İletişim
    • Hukuka aykırılık bildirimi
    • Kullanım şartları
    • © 2025 superhaber.com - Tüm hakları saklıdır.