Elleri uyuşanlar dikkat! Kalıcı hasara neden olabiliyor
El uyuşması çok sık karşılaşılan sağlık sorunlarının başında gelmektedir. Kimi zaman hafif uyuşukluk, kimi zamansa rahatsız edici boyuta ulaşabiliyor.
1
17
El uyuşması, çok yaygın ve rahatsız edici bir sağlık sorunudur. Çoğu durumda, uyuşukluk hafiftir ve sadece ara sıra ortaya çıkar. Örneğin, uyku sırasında koldaki bir sinire basıldığında bir tür el uyuşması meydana gelir, bu nedenle uyuşmuş bir el ile uyanabilirsiniz. Bu tür uyuşukluk, uzun süreli oturma sırasında bacaklarımız uyuştuğunda da ortaya çıkar. Bu durumlarda uyuşukluk herhangi bir tedavi gerektirmeden kısa sürede geçer.
2
17
El uyuşması türleri
Ağrının nerede, ne zaman ve hangi belirtilerle ortaya çıktığına bağlı olarak çeşitli el uyuşmaları türleri vardır. El uyuşması birkaç şekilde ortaya çıkabilir, ancak nedenleri genellikle aynıdır.
3
17
Parmakların uyuşması
Parmaklarda uyuşma genellikle eldeki uyuşma ile aynı nedenlerle gelişir, bir tür sinir hasarının sonucu olarak ortaya çıkar.
4
17
Bu tür sinir hasarı şu şekilde olabilir:
- Boyun fıtığı - ağrı tedavisi ve fizik tedavi gerektirir.
- Beyin siniri hasarı - bu durum neredeyse her zaman yüzde uyuşukluğa neden olur. Ağrı tedavisi ve nörolojik tedavi gerektirir.
5
17
Sağ el uyuşması
Sağ eldeki uyuşmanın nedeni ve tedavisi, genel olarak parmaklarda ve eldeki uyuşmadan çok farklı değildir. Nöropatiler (sinir sistemi disfonksiyonu) genellikle aynı anda vücudun sadece bir tarafında meydana gelir. Bunun nedeni, hasar görmüş bir sinirin sadece bir taraftaki hissi değiştirmesidir, bu nedenle çoğu zaman sadece bir tarafta uyuşmaya neden olur.
6
17
Sol el uyuşması
Sol eldeki uyuşukluk, sağ eldeki uyuşukluk ile tamamen aynıdır, buna çoğunlukla nöropati neden olur. Nöropatilerin en yaygın olanı, eldeki sinir hasarından kaynaklanan periferik nöropatiye bağlı uyuşukluktur.
7
17
Gece el uyuşması
Gece el uyuşması sadece arada bir oluyorsa, büyük ihtimalle uyurken kolunuza yattığınız ve bir sinire baskı yaptığınız için meydana geliyor demektir. Bu gibi durumlarda çoğu durumda kol hareket ettirilerek uyuşukluk gider.
8
17
Vertigo ile el uyuşması
Baş dönmesi ile ilişkili el uyuşması, çoğunlukla bir kardiyolog veya bir anjiyolog tarafından tedavi edilen bir kan dolaşımı probleminden kaynaklanır. Ek olarak, başka nedenler de olabilir.
9
17
Aniden aşağıdaki belirtilerle karşılaşırsanız, felç geçiriyor olabileceğiniz için hemen bir ambulans çağırın:
- Vücudun çeşitli yerlerinde (yüz, kollar, bacaklar) tek taraflı uyuşma,
- Baş dönmesi, bayılma,
10
17
El uyuşmasının 11 nedeni
El uyuşmasının en yaygın nedenlerinden biri şeker hastalığıdır. Ancak bunun dışında da birçok farklı neden vardır.
11
17
Şeker hastalığına bağlı el uyuşması
Diyabet, diyabetik nöropati olarak adlandırılan periferik nöropatinin en yaygın nedenlerinden biridir.
12
17
İdiyopatik el uyuşması
İdiyopatik kelimesi bilinmeyen kökenli demektir. El uyuşmaları vakalarının yaklaşık üçte bu şekildedir.
Bu, uyuşukluk ve ağrının tedavi edilemeyeceği anlamına gelmez, ancak bu gibi durumlarda uzman, nedeni tedavi etmek yerine sadece el uyuşması semptomunu ortadan kaldırmaya çalışır.
13
17
Sinir sıkışma sendromlarına bağlı el uyuşması
Birkaç çeşit sinir sıkışma sendromu vardır. Bunlar arasında yaygın olanlar tünel sendromları, iliak sinir felci ve ve omurilik felcidir.
14
17
Sistemik hastalığa bağlı el uyuşması
Sistemik hastalıklar tüm vücudu etkileyen hastalıklardır. Ayrıca sinir hasarına neden olabilirler. Özellikle böbrek yetmezliği, karaciğer hastalıkları, damar hastalıkları (damar sertliği, varisli damarlar, damar sertliği), kan hastalıkları ve kanserli hastalıklar elde sinir hasarına neden olarak el uyuşmasına yol açabilir.
15
17
Vitamin eksikliğine bağlı el uyuşması
Sinirlerin düzgün çalışması için E vitamini, B1 vitamini (tiamin), B3 vitamini (niasin), B6 vitamini ve B12 vitamini gereklidir.
16
17
Alkolizm nedeniyle el uyuşması
Alkolizm, yani düzenli olarak alkol alımı vitamin eksikliklerine ve sıklıkla periferik nöropati gelişimine yol açabilen diğer beslenme bozukluklarına neden olur.
17
17
Zehirlenmeye bağlı el uyuşması
Özellikle ağır metallerle çalışanlar arasında kurşun, arsenik, cıva veya talyum zehirlenmesi meydana gelebilir. Bu metaller ayrıca bazı ilaçlarda, özellikle de akciğer kanserini tedavi etmek için kemoterapide kullanılan ilaçlarda küçük miktarda bulunabilir. Bazı antibiyotikler ve antiviral ilaçlar da bu tür metalleri içerir.
