Elveda Rumeli, Ezel, Muhteşem Yüzyıl ve Fi gibi unutulmaz projelerde sergilediği performanslarla geniş bir hayran kitlesine sahip olan Berrak Tüzünataç, sadece oyunculuğuyla değil, kusursuz fiziği ve enerjik yaşam tarzıyla da dikkat çekiyor. Sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımlarla sık sık gündeme gelen ünlü isim, fit görünümünün ardındaki sırları sonunda paylaştı.
Berrak Tüzünataç’ın fit görünümünün sırrı ortaya çıktı: İşte kusursuz fiziğinin arkasındaki alışkanlıklar
Başarılı oyuncu Berrak Tüzünataç, hem kariyeri hem de sağlıklı yaşam tarzıyla adından söz ettiriyor. Sosyal medyada paylaştığı fit görünümüyle hayranlarını büyüleyen güzel yıldız, formda kalma sırlarını ilk kez açıkladı.
15
"Sağlıklı Beslenme ve Düzenli Spor Hayatımın Bir Parçası"
Berrak Tüzünataç, formunu korumak için uyguladığı yöntemleri samimi bir şekilde anlattı: “Hayatıma pilatesi dahil ettim ve düzenli olarak yapıyorum. Tuz ve şekeri tamamen bıraktım, işlenmiş gıdalardan uzak duruyorum. Vegan beslenme tarzını benimsedim ve alkali beslenmeye özen gösteriyorum. Atıştırmalıklarımı bile evde kendim hazırlıyorum. Tohumlar ve doğal gıdalar favorim!”
25
Tarzıyla da İlham Veriyor
Dizi ve film projelerindeki başarısının yanı sıra iddialı tarzıyla da sosyal medyada fark yaratan Tüzünataç, her paylaşımıyla hayranlarından tam not alıyor. Güzelliği ve sağlıklı yaşam tarzıyla ilham kaynağı olan oyuncu, “Kendimi iyi hissetmek için hem bedenen hem ruhen dengede olmaya özen gösteriyorum” diyerek takipçilerine pozitif bir mesaj verdi.
35
45
55