ZEYTİN YAPRAĞINI BÖYLE TÜKETİN
Medipol Pendik Üniversite Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Dr.Öğr.Üyesi Ece Yiğit, “Son dönemde şifa deposu meyvesi ve insan sağlığına dost yağı ile tanıdığımız zeytin ağacının yaprakları da çay olarak sık tüketilmeye başlandı. Fakat çayını çok sıcak suyla hazırlarsanız zeytin yaprağı içerisindeki faydalı bileşiklerin etkisiz hale gelmesine neden olabilirsiniz” uyarısını yaptı.
"Zeytin yaprağı çayı nasıl yapılır?" öğrenmek için buraya tıklayınız
İLTİHAP GİDERİCİ VE AĞRI KESİCİ
Zeytin yaprağının oleuropein isimli kuvvetli antioksidan ve antimikrobik etkisi olan maddeyi içerdiğini dile getiren Yiğit, “Birçok bakteri, virüs ve mantar türü üzerine etkisi olan zeytin yaprağı aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi ile enfeksiyon hastalıkları tedavisinde başarı ile kullanılıyor. Son zamanlarda yapılan çalışmalar iltihap giderici ve ağrı kesici etkisi olan zeytin yaprağının hasarlı kıkırdak dokunun iyileşmesini sağladığını ve eklem hastalıklarında da etkili olduğunu göstermiştir” dedi.
ŞEKER HASTALARI DİKKAT ETMELİ
Özellikle ilaç kullanan diyabet hastalarını zeytin yaprağı çayını tüketmek konusuna dikkat çeken Yiğit, sözlerine şöyle devam etti;
“Su kaynadıktan sonra soğumasını beklediğiniz suyu bir tatlı kaşığı zeytin yaprağının üzerine ekleyin. 5 dakika kadar demlenmesini bekledikten sonra tüketebilirsiniz. Şeker düşürücü etkisini arttırmak için çubuk tarçın ilave edebilirsiniz. Günde 3 fincana kadar tüketilebilir. Ancak zeytin yaprağının şeker düşürücü etkisinin güçlü olduğu unutulmamalıdır. İlaç kullanan diyabetik hastaların aşırı şeker düşüşü durumu yaşamamaları için kullandıkları ilaçların düzenlenmesi gerekebilir”
Zeytin yaprağı çayı koronavirüs tedavisinde umut oldu! Haberi okumak için buraya tıklayınız