Ödem atmak için birebir besinler
Yaz geldiğinde artan sıcaklıklarla birlikte herkesin en büyük dertlerinden biri kesinlikle vücutta oluşan ödemlerdir. İşte ödemlere iyi gelen o besinler...
Ananas
Günlük taze tükettiğiniz birkaç dilim ananas ödeme karşı en etkili besindir. İçerisindeki lifler ile sindirim sisteminize destek olarak şişkinliği azaltıyor. Kan dolaşımınızı artırarak selülit görünümünde de azalma sağlıyor.