O yiyecekler acıkmanızı önlüyor! Sahur vaktinin vazgeçilmez besinleri…
Ramazan ayının gelmesi ile birlikte akıllardaki tek soru, “Hangi yiyecekler tok tutar?” sorusu oldu. Uzman diyetisyen Merve Terzi, tokluk hissi yaratacak besinleri sıraladı.
Tok tutan besinler her ramazan olduğu gibi bu kez de gündeme geldi… Oruç ayının gelmesi ile birlikte vatandaşlar sahur vaktinde ne yiyeceklerini düşünmeye başladı. Tokluk hissi yaratan yiyecekleri Uzman Diyetisyen Merve Terzi, bizlerle paylaştı.