Çilekteki bilinmeyen tehlike!

İşte çileğin zararları..

Aşırı tüketimlerde mide yanması ve gaz şikayetlerine yol açabilir.

Tüp bebek tedavisi gören kadınlarda, günde birden fazla çilek tüketimi içerdiği pestisit içeriği yüzünden hamile kalma olasılığını azaltıyor.

Dağ çileği aşırı tüketildiğinde besin zehirlenmesine yol açabilir.

Çilek çok fazla tüketildiğinde alerji, şişlik, mide bulantısı, kusma, ishal ve karın ağrısına yol açabilir.

Çileğin yararları ise şöyle;

Antioksidan bakımından zengin olan çilek kanser olasılığını azaltır. 

Kemik sağlığını korumak için düzenli çilek tüketilebilir. Özellikle çocukların gelişimine katkı sağlayarak ileri yaşlarda kemik hastalıklarının oluşma riskini azaltır.

Kolesterole karşı iyi gelir. İçeriğinde yer alan bileşenlerin kolesterolü belirli bir seviyede tutucu özelliği vardır.