Kızamık vakaları artıyor! A Vitamini çözüm mü, zararlı mı?

A Vitamininin Faydaları Neler?

A vitamini, vücut için hayati öneme sahip bir besin maddesi. Antioksidan özelliği ile hücreleri serbest radikallerin zararlarından koruyor. Vücut kendi başına A vitamini üretemediği için, bu besinin dışarıdan alınması gerekiyor. A vitamini eksikliği, gece körlüğüne ve görme kaybına neden olabilir. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur, cilt sağlığı için faydalıdır ve bazı kanser türlerinin riskini azaltabileceği öne sürülmektedir.