Kanserle savaşta beslenmenin rolü: Hangi gıdalar tehlikeli, hangileri koruyucu?

HANGİ BESİNLER KANSERİ ÖNLÜYOR?

Beslenme, kanser gelişiminde uzun vadede kritik bir rol oynuyor. İşte kanseri tetikleyen ve önleyen besinler:

DAHA FAZLA TÜKETİLMESİ GEREKEN BESİNLER HANGİLERİ?

Turpgiller (Brokoli, Karnabahar, Lahana):Fitokimyasallar ve sülforafan içerir, DNA hasarını önler.

Akciğer, kolon ve pankreas kanseri riskini azaltır.