Diyabet hastaları dikkat! Sağlınız için bu besinlerden uzak durun...

YÜKSEK GLİSEMİK İNDEKSLİ MEYVELER

Kuru Meyveler: Kuru incir, kuru üzüm, hurma gibi kuru meyveler, yüksek şeker yoğunluğu nedeniyle kan şekerini hızla yükseltebilirler. Bu nedenle diyabet hastalarının kuru meyvelerden uzak durması önerilir.

Lapa lapa kar geliyor Gözaltına alındılar: Ahmet Çakar, Murat Sancak, Mert Hakan, Metehan... Okan Buruk'un sabrı taştı: G.Saray'da bir ismin daha bileti kesildi G.Saray'ın Samsun maçı 11'i belli oldu! Okan Buruk'tan Osimhen kararı Yeni vergi teklifi meclisten geçti! İşte madde madde yeni düzenleme En düşük emekli maaşı için 5 formül masada!