Alkol sonrası mide bulantısına ne iyi gelir? Alkol sonrası mide bulantısı neden olur?

MUZ

Alkol, insanların vücudunda yer alan potasyumun atılmasına neden olabilmektedir. Bu nedenle de alkol içilen gecenin ertesinde bireylerde potasyum eksikliği görülebilmektedir. Potasyum eksikliği ise ertesi gün halsiz hissetmenize baş ağrısı çekmenize ve mide bulantısı yaşamanıza neden olmaktadır. Bu yüzden alkol sonrası mide bulantısını geçirmek için ertesi gün potasyum kaynağı meyvelerden birisi olan muz yiyebilirsiniz.